Como lidar com as Emoções humanas: 2 Pilar do Poder Pessoal

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vistephan

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Especialista em PODER PESSOAL, com 15 anos de estudos aprofundados na área do desenvolvimento humano com os maiores especialistas nacionais e internacionais.

As emoções humanas dão o tom da nossa vida. Elas trazem sensações que são interpretadas pelo nosso corpo gerando conforto ou desconforto.

É muito importante sabermos identificar as emoções, através das reações que elas desencadeiam no corpo, para assim podermos reprogramá-las.

Essa é a proposta deste post: entregar esse poder para você mudar a sua vida!

As emoções tendem a fazer você sentir tanto o amor, quanto a dor e o sofrimento.

Para isso, vamos conhecer quais são as emoções humanas!

O psicólogo norte-americano Paul Ekman, em seu primeiro estudo, identificou as seis principais emoções humanas universais, que são: alegria, tristeza, raiva, nojo, medo, desprezo e surpresa.

Posteriormente a esse estudo, especialistas da Universidade de Bakery, nos Estados Unidos, encontraram mais vinte e sete tipos de manifestações emocionais.

Veja quais são elas:

 

Admiração, adoração, alegria, alívio, anseio, ansiedade, apreciação estética, arrebatamento, calma, confusão, desejo, dor empática, espanto, estranhamento, excitação, horror, inveja, interesse, medo, nojo, nostalgia, raiva, romance, satisfação, surpresa, tédio, tristeza.

 

Eu desenvolvi o Segundo Pilar do Poder Pessoal para ensinar você a identificar qual é a sua assinatura emocional deste momento, ou seja, que emoção está mandando em você!

Aliás, quem manda em você? O ódio, raiva, rivalidade, inveja, a tristeza, despeito, ciúmes?

Se você tem se sentido triste, faça coisas que gerem alegria. No começo force isso, depois de um tempo vai se tornar natural. É a adaptação acontecendo!

Vença o medo com a atitude. No começo dói, mas depois se sentirá mais forte.

 

E como isso acontece? A ciência explica:

Graças à adaptação da nossa mente, através da neuroplasticidade, é possível criar novas conexões das células nervosas de acordo com os novos pensamentos que emitimos. Esse novo trajeto é que passa a valer.

E será que existe um meio de facilitar isso? Sim, ativando as novas crenças.

Uma assinatura emocional negativa determina comportamentos que geram brigas, dificuldade para tomar atitude, resignação, falta de fé, ansiedade, dificuldades de relacionamento, fracasso no trabalho.

 

 

Uma vez reconhecidas essas emoções através das reações que elas causam no corpo, é possível reprogramá-las, porque sempre existe uma crença que a desencadeia. No meu curso Reconexão, ensino isso detalhadamente

Agora, quantas vezes você queria uma coisa e conseguiu outra?

Quer saber por que isso aconteceu?

Porque você estava vivendo com uma assinatura emocional negativa tão forte como, por exemplo, o medo. Esse sentimento de medo travou o seu progresso.

E quantas vezes você se esforçou pra caramba, mas suas crenças desencadearam emoções contrárias?

Quer um exemplo disso? Trabalho árduo sem retorno financeiro.

 

(Crença) só trabalho exaustivo gera resultado —- Resultado negativo.

 

(Pouco dinheiro)— Sentimento tristeza, amargura.

 

(Crença final) não tenho sorte, não sou bom o suficiente, não nasci pra dar certo na vida

 

 Assinatura emocional: (tristeza, sentimento de inferioridade).

 

E como acontece essa reprogramação?

Perceber que você não necessariamente é incompetente, mas que suas estratégias são ruins.

Acione a autorresponsabilidade! Que tal mudar seu modo de pensar sobre o dinheiro e trabalho? E fazer de forma diferente o que vem realizando.

Uma vez que você identifica e neutraliza esse medo, você tem o poder de mudar o seu destino.

 

Reconhecendo as emoções, é possível trazer programações novas e compatíveis com a realidade que se busca.

 

No meu método eu utilizo minha técnica PAM (Percepção Acelerada da Mente), no intuito de ajudar que a reprogramação mental aconteça de forma mais rápida.

E também na sessão individual de terapia multidimensional te conecto a chama trina para que as limpezas aconteçam.

 

Gostou deste Pilar? Conta pra mim aqui nos comentários!

 

@todos os direitos reservados à Viviane Stephan

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